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Meditation im Stile des ZEN   禅

Wir sind eine offene Zen-Meditationsgruppe und meditieren jeden 1. Donnerstag im Monat um 19.30 Uhr
(außer in den Schulferien).
in 74595 Langenburg - Unterregenbach (Lindengasse 19).


Quelle: OpenStreetMap ®

Es sind Anfänger und Fortgeschrittene willkommen. Die gesamten Räume sind barrierefrei !
Eure Meditationsausrüstung Sitzkissen, Sitzbänkchen etc. müsst ihr selber mitbringen.
Auch das Sitzen auf Stühlen, Rollstühlen etc. ist natürlich möglich (Stühle sind vorhanden).
Der Meditationsabend basiert auf freiwilligen Spenden.

Die Kursleitung hat Gerd Höcky.

Bitte um Beachtung: Die gesamte Meditation wird im Schweigen durchgeführt!
Seid bitte 10 Minuten vor Meditationsbeginn da!

Programmablauf



Einführung    ☸
10 Minuten
Sitzmeditation   禅
20 Minuten
Gehmeditation    ☯
10 Minuten
Sitzmeditation   禅
20 Minuten
Gehmeditation    ☯
10 Minuten

Meditation am                 entfällt!


Da ich vor der Meditation nur sehr wenige Informationen geben kann,
bitte ich euch die grundlegenden Infos zum Thema

Zen-Meditation   禅

über meine web-site zeiten-der-stille oder über die links auf dieser Seite anzuschauen.

Vielen Dank